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林记港式地摊打边炉 夏季宜清补
发布时间:2021-06-08
清心祛暑清热解毒
夏季五脏属心宜清补,心喜凉,宜食酸,如小麦、猪肉、李子、芹菜等。
食物以性寒凉味酸为宜,不吃辛辣温燥的食品。但冷饮不要过度吃,以免伤及正气而引起病理变化。
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