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林记地摊打边炉 睡眠对夏季感冒有帮助
发布时间:2021-08-13
再有,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。
如果晚上睡得不好,可以在中午小睡一会儿。
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